Первый медицинский портал
Первый медицинский портал > Быть здоровым > Испанские пульмонологи объяснили, как носить маску

Испанские пульмонологи объяснили, как носить маску

Как долго вы можете носить защитные маски, чтобы не навредить себе? На этот вопрос ответили пульмонологи из Андалусии (Испания). По их мнению, маску следует снять через 45 минут после начала ношения, с пятиминутным перерывом, прежде чем надевать ее снова. 

Через 45 минут после надевания защитной маски ее нужно снять на короткий пятиминутный отдых, – написали специалисты. И они добавили, что максимальное время ношени маски не снимая ее, не должно превышать 60 минут. Затем сделайте перерыв и снимите маску, чтобы дыхательная система могла свободно работать около 10 минут.

По мнению испанских пульмонологов, ношение масок слишком долго может привести к:

  • нарушению работы дыхательной системы из-за инфекции, бактерий или грибков,
  • появление дерматологических изменений на лице.

Правильное использование защитных масок состоит в том, чтобы регулярно снимать их, – подчеркнул в своем сообщении Густаво де Луиза, руководитель пульмонологического отделения Международной больницы Vithas Xanit в Малаге. И добавил: – В ситуации, когда владелец маски не может снять ее в течение более длительного периода, например, четырех или пяти часов, рекомендуемый перерыв должен быть продлен на 30-60 минут.

По словам специалистов, хирургические маски можно использовать не более 4 часов. Однако они отметили, что в случае чрезмерного увлажнения материала такую ​​маску следует заменить раньше.

Прикрытие носа и рта, будь то маской и козырьком, необходимо в местах, где много людей, и вы не можете соблюдать надлежащую социальную дистанцию, например, в общественном транспорте, на автобусных остановках, а также в закрытых местах, т.е. в магазинах, торговых центрах, аптеках, ресторанах, кафе, барах (в последнем случае маску можно снять за столом, но когда вы встанете, наденьте ее снова).

Добавить комментарий